今天是中国传统24节气的大暑，今天17:30，大暑至。关于大暑的说法有很多说法，大暑我们吃点什么

一、大暑天气最为闷热，晴朗时酷热难耐，阴雨时闷的难受，夏日消暑神奇，冰镇绿豆汤，一碗下肚，什么炎热闷热通通不见了。

二、这个时节，饮食要多咸少甜，不宜进补，如果在夏日下长期劳作。适当喝点盐汽水

三、养生重要是养心，心态要平和，睡眠要充足，夏天容易犯困，每天最好确保半小时的午休时间。

别忘记传统哦，记得吃面条

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